Voltei....

Oi pessoas!!
Depois de um longo e tenebroso inverno, voltei pro meu blog...e voltei a ser lagarta...meu objetivo no início do blog era sair do estágio lagarta, e chegar na fase borboleta, eu tava quase lá...tava com um pé na borboletice, mas....
Perdi demais o foco depois q assumi o lance do Desafio das Estações, me acomodei demais com tudo (RA, alimentação, academia, comprometimento comigo mesma...) e acabei voltando quase à estaca zero....comecei o blog com 84, 86 kg...já tinha conseguido chegar à 67,9 kg e hj estou com 81 kg de novo....tô mto triste e decepcionada comigo mesma...+ do mesmo jeito q comecei aqui em janeiro de 2009 e consegui levar 10 meses minha dieta, exercícios, RA a sério e nesse tempo eliminei 16 kg, tô recomeçando aqui....nem sei se alguém vai voltar a ler meu blog, mas mesmo assim, resolvi me comprometer pelo menos com o blog (além de comigo mesma, lógico), de vir no mínimo uma vez por semana, de preferência na 5ª feira, q é meu dia de pesagem, pq apesar de eu ter abandonado o blog, eu continuei me pesando toda 5ª feira...e a cada semana q passava, via q tava passando da conta + não fazia nada pra mudar isso...
Continuo sem tomar refrigerante (não tomo desde 2001)...mas não abandonei minha cervejinha de fim de semana, rs....
A partir de amanhã, vou fazer uma dieta de 5 dias...peguei na revista Boa Forma, é uma dieta de desintoxicação, acho q se eu fizer certinho, dá pra perder uns 3 kg e dar um gás nesse meu recomeço...foi assim q comecei no início de 2009, fiz 2 semanas da dieta das proteínas e perdi 4 kg...foi assim q eu dei o pontapé inicial pra minha saga...
Hj fiz uma jarra gigante de chá branco e quase tomei toda ela já...gente, q coisa ruim, sério...mas, se for pra me ajudar, bora lá né? Me comprometi a tomar 1 litro desse bendito chá todo dia...vamos ver no q q dá...
Eu tenho uma planilha no excel com todas as minhas pesagens, vou atualizar com as pesagens q marquei só no calendário e ver meu prejuízo...
Vou ficando por aqui por enquanto...sorte e força pra gente!!
Bom feriado pra todas!
Beijo e até a próxima!!
Fê =)