quinta-feira, 7 de maio de 2009

Novo pesooooo!!

Oi meninas!! Td bem?
Hj foi meu dia oficial de pesagem né...sem mais delongas: 73 kg redondinhos!!! E eis q td volta ao normal!!! Quero só ver como vai ficar qdo eu voltar a tomar a pílula....outro surto psicótico, rs....fiquei felizona!!!
Pela minha tabela de peso, fiz uns cálculos e até agora tenho perdido uma média de 700g por semana...se eu continuar assim, logo logo tô no peso q eu quero!! Mas nem quero me empolgar mto pq mesmo depois q eu chegue no peso q eu quero, vou ter q manter esses hábitos q cultivei nesse tempo todo...pra sempre, aliás!!!
Hj peguei o resultado do meu exame de sangue tb...

Em 31.10.2008 - agora, 30.04.2009
- Colesterol total: 255 mg/dl - 210 mg/dl
- HDL Colesterol: 91 mg/dl - 66 mg/dl
- LDL Colesterol: 140 mg/dl - 127 mg/dl
-Triglicerídeos: 120 mg/dl - 85 mg/dl

Então além de emagrecer (EBA!!) ainda tô melhorando minha saúde (UHUUL!!).
Ai deixa eu contar outra coisa pra vcs...minha irmã tinha um peguets ano passado...e acho q vi ele pela última vez em janeiro, fevereiro...terça encontrei com ele no teatro e ele me disse: "Nooooossa, como vc emagreceu!!! Tá mtoo bem mesmo hein? Cabelo diferente, magra, mulherão mesmo!!". Mesmo ele sendo um tosco (hahahaha), eu me senti...fiquei felizona e deu uma mega massagem no meu ego, hahahahahaha....
Mas era só isso mesmo....ah, não era só isso não..ontem foi dia de andar 5 min e correr 20. Fiz isso!! e ainda andei + 5 no fim pra desacelerar...tô me sentindo, rs....
Por hj é só pessoal!! Amanhã juro q visito vcs!!
Beijos!!!

5 comentários:

  1. Oi Fê,
    parabens, vc está mantendo um padrão de perda de peso mto bom....agora é só continuar nesse pé que vc atinge sua meta. Por falar nisso, qual é a sua meta???
    Bjks e parabens pelo sucesso!

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  2. Que bom te ver alegre assim!!!
    Ta vendo tudo volta ao normal, se a gente faz as coisas certas!!
    Homens, sao toscos rs..mas ser chamada de GOSTOSA faz bem rs.rs..rs..
    Força amiga, força que vc logo chega ao seu objetivo.
    bjs

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  3. Oi, parabéns pela disciplina na perda de peso, mas se continuar fazendo tudo certinho vai continuar nesse caminho sim, elogios são sempre bons, mesmo que seja de um tosco rsrsrs. Bjs

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  4. QUE INSUPORTÁVEL!

    Emagrecendo
    Corpinho saradinho por dentro e por fora!

    Menina,elogios tá valendo até de maluquinhos!
    U-hu

    PARABÉNS!

    Não é fácil,mas vale a pena!

    Bom findi,beijaum

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  5. Eeeeeeeeeee. Peso novo e baixinho. Eeeeeeee.
    Ai, amiga fico tão feliz por vc. Vc logo, logo vai sair da casa dos 70. Que tuuuudo!. Já pensou?
    E esses resultados estão um espetáculo, heim?!

    Mas o melhor de TUUUUDO é esse elogio: MULHERÃO! Isso, não há big mac que pague.

    Bjão amiga-arrasa quarteirão.

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