Pesagem semanal...

Oi meninas!!!
Td bem? Hj foi meu dia de pesagem....humpf...semana passada eu tava com 75 kg, hj me pesei no horário de sempre, com a roupa de sempre (calcinha e sutiã) e deu 74,8 kg...tá, eu sei q devia ficar feliz em perder 200 g, mas não sei não...esses dias eu tinha 73 e alguma coisa...voltei pra quase 75 fazendo td certinho!! Organismo/hormônio de mulher é mto complicado, ao mesmo tempo q é mto perfeitinho né?
Agora q tá td uma zona qto ao anticoncepcional, nem sei qdo é q minha menstruação vem, nem lembro + como funciona qdo eu páro com a pílula, se vem antes, se vem depois...sei q eu vou ter q tomar a primeira pílula no dia q a menstruação vier...aí eu vejo se dá diferença no meu peso, se rola mesmo o lance da retenção de líquido ou se é coisa da academia, q tô perdendo gordura e ganhando massa magra, o q tb não é nada ruim né? Pq sei q qto + massa magra, + rápido é nosso metabolismo...q o organismo usa gasta + pra manter massa magra q gordura...ai q científica q eu tô, rs....
Na academia tô certinha...ontem foi o segundo dia da segunda fase do Desafio da Corrida q eu tô fazendo...foi meia hr...andei 5, corri 10 e andei 5. Fiz menos tempo pq cheguei atrasada, se eu fizesse + 10 min de qq coisa, ia perder a aula de extreme e de jump...+ tô guerreira, gente!! Se desse tempo, eu correria + tempo, mas preferi ir pras aulas...amanhã a academia não abre, + meu amigo instrutor de lá talvez abra a academia e minha amiga e eu vamos correr...amanhã são 40 minutos: anda 10 e corre 10...2x de cada. Se não abrir a academia, vou convidar minha amiga q tá comigo nessa pra irmos correr em algum parque...essa minha amiga é magrinha, + botou silicone e fez lipo. Qdo viu q eu comecei a fazer o lance da corrida e me segurar na comida, tá de dieta direto, quer pq quer emagrecer, diz q tá a cada dia q passa + gorda...meu, ela deve pesar no máximo 60 kg!!! Não tem barriga, os braços são finos, as pernas finas...+ ela fica falando q tá gorda...me sinto uma hipopótama grávida nessas horas, sabiam??
Enfim, tô com a minha consciência limpinha em relação à RA e academia, tô mega em ordem!!!
Hj ou amanhã vou visitar vcs, prometo!! Ah, e não vamos abusar no feriado hein? Segunda feira é dia de pesagem do Desafiando as Estações!!! Andei fazendo uns gráficos lá, tá ficando mega fera nossa planilha, rs....
Beijos, bom feriado e se cuidem!!